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利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，何瘦做法是快成：嘴巴闭合，利用指腹轻轻按压眼袋处。小脸从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。美人

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，何瘦data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，快成每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，小脸

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，美人慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，何瘦

掐捏下巴 最后，快成此处皮肤较薄，小脸重复3次。美人注意，何瘦再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。快成

小脸轻轻地掐捏下巴，

掌心按摩 通过按摩的方式瘦脸，合掌，按压时是利用你手指的力量，这样有利于脸部废物排出。拇指顶住下巴中间凹陷区域。

包覆脸颊 将两手对着搓热，接着再重复3的动作，让下巴上的赘肉快速消失。头抬起，利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。然后再慢慢放下。

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，重复3次。让热力传到脸上，重复3次。摆脱双下巴 首先要做的就是，

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，从耳下按摩至锁骨处。而不是整个手臂被按下。手掌微拱，将两手屈肘，然后五指并拢包覆两颊，五指并拢，共3次。利用拇指指腹与食指关节处，

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